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Vitamina E
La vitamina E es un antioxidante, eso significa que protege el tejido corporal del daño causado por sustancias llamadas radicales libres, que pueden dañar células, tejidos y órganos. Este nutriente se compone de dos tipos de moléculas, los tocoferoles y los tocotrienoles, que a su vez forman 8 sustancias diferentes. Uno de los principales beneficios de la vitamina E es su papel en la salud de la piel y con afecciones relacionadas al envejecimiento.
Tambien Se Conoce Por Los Siguientes Nombres:
A-tocoferol, Alfa tocotrienol, Vitamin E
Algunas De Sus Propiedades Son:
- Antiinflamatoria:
Compuestos como alfa tocoferol y gamma tocotrienol le confieren esta propiedad terapéutica.
- Anticancerígena:
Gracias a su contenido de tocotrienoles, sustancias capaces de inducir la apoptosis.
- Anticolesterolémica:
Posee un ambiente lipídico o graso que evita la oxidación de las grasas en el organismo, como el colesterol.
- Antioxidante:
En particular el d-alfa-tocoferol estabiliza las membranas celulares e inhibe así el proceso de envejecimiento de las células.
- Basificante:
Por su capacidad de aumentar el pH y mantener el equilibrio ácido-base del organismo.
- Cardioprotectora:
Protege de las enfermedades cardiovasculares, además está implicada en la formación y protección de glóbulos rojos.
- Cicatrizante:
Por su acción antioxidante no solo protege los tejidos, sino también promueve la regeneración de la piel.
- Fotoprotectora:
Por su efecto de lípido-soluble antioxidante, protege a la piel de los rayos UV.
- Inmunoestimulante:
Fortalece el sistema inmune para defender al organismo de virus y bacterias.
- Neuroprotectora:
Por su importante papel en la transferencia de impulsos nerviosos.
