Magnesio
El magnesio es un mineral esencial y un cofactor para un importante número de enzimas, está involucrado en la relajación muscular, coagulación y la molécula principal de energía del cuerpo (ATP). El magnesio se almacena principalmente en el hueso (60%), músculo (20%) y en los tejidos blandos (20%). Menos del 1% se puede encontrar en la sangre. La importancia de este nutriente en el organismo ha sido estudiada, demostrando que su deficiencia se asocia a un mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares, osteoporosis, y trastornos metabólicos, incluyendo hipertensión y diabetes mellitus tipo 2.
Tambien Se Conoce Por El Siguiente Nombre:
Magnesium
Algunas De Sus Propiedades Son:
- Anticolesterolémica:
- Basificante:
- Energizante:
- Hipolipemiante:
- Hipotensora:
- Laxante:
- Neuroprotectora:
- Relajante:
- Vasodilatadora: