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Biotin
La vitamina B7, también llamada biotin o colina, es soluble en agua y alcohol, contribuye en funciones metabólicas y actúa como coenzima en muchos procesos. Es susceptible a la oxidación que interviene en el metabolismo de los hidratos de carbono, grasas, aminoácidos y purinas. Es imprescindible para sintetizar acetilcolina, un neurotransmisor que se ocupa de que los impulsos nerviosos lleguen a los músculos, además tiene gran importancia en el equilibrio mental, la salud cardiovascular y la energía.
Tambien Se Conoce Por Los Siguientes Nombres:
Biotina, Choline, Colina, Vitamina B7, Vitamina B8, Vitamina H.
Algunas De Sus Propiedades Son:
- Anticolesterolémica:
Por su capacidad de eliminar los altos niveles de homocisteína en el organismo.
- Antiinflamatoria:
Gracias a su efecto para neutralizar sustancias proinflamatorias.
- Catalizadora:
Por su función como cofactor enzimático, e intervención en procesos metabólicos. como la gluconeogénesis.
- Cofactor enzimático:
Participa en diferentes procesos enzimáticos importantes para el funcionamiento del organismo.
- Desintoxicante:
Limpia y desintoxica el organismo.
- Estimulante:
Mejora la función del sistema nervioso, optimizando la señalización intracelular.
- Hipoglucemiante:
Disminuye los niveles de glucosa.
- Homeostática:
Por su papel fundamental en la formación y metabolización de aminoácidos.
- Lipotrópica:
Interviene en el metabolismo de las grasas, los hidratos de carbono y proteínas.
- Neuroprotectora:
Por su papel indispensable en la formación de acetilcolina, así como otros neurotransmisores que optimizan el funcionamiento cerebral.
- Potenciador Cognitivo:
Gracias a su capacidad de producir una sustancia en el cerebro que fortalece la memoria.
- Vasoprotectora:
Debido a su capacidad de oponerse al deterioro u obstrucción de los vasos sanguíneos y capilares por depósitos de grasa.
